มันไม่แฟร์เลย ทำไมคนอื่นเขาเก่งกันขนาดนั้น !!
เสียใจด้วยที่ต้องเริ่มด้วยข่าวร้าย เว็บไซต์นี้ไม่สามารถบอกทางลัดที่จะทำให้มือใหม่ มือสมัครเล่น กลายเป็นนักกีฬามืออาชีพที่มีฝีมือระดับโลกได้ ใครที่บอกว่าคุณทำได้ มีทางลัด โกหกทั้งเพ!
บันทึกนี้ผมเขียนขึ้นเพื่อกระตุ้นให้ตัวเองขยัน พยายามสนใจเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ฝึกฝนตัวเองอย่างต่อเนื่อง โดยคาดหวังผลลัพธ์ที่ตัวเองจะเก่งในเรื่องนั้นๆ ภายในเวลา 1 ปี ซึ่งในกรณีของผม ผมเลือกทดลองฝึกซ้อมกีฬาปิงปอง พยายามพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นให้ได้ในเวลา 1 ปี ครับ
ต่อไปจากนี้ เป็นบทความที่เขียนเพื่อปลุกระดมความตั้งใจของตัวเอง
ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่มีพรสวรรค์มากขนาดไหน ไม่ว่าคุณจะลงแรงมากมายเพียงใด ถ้าคุณเริ่มต้นฝึกหัดวันนี้ คุณไม่มีทางจะชนะรายการ World Tour ได้หรอก มันช้าเกินไปแล้วที่จะเริ่มต้นการเดินทาง – นอกจากว่าคุณน่ะยังเพิ่งเรียนอยู่ชั้น ป.4 และยังมีเวลาอีก 15 ปี สำหรับการฝึกซ้อม (ถ้าคุณสามารถทุ่มเทเวลาได้ขนาดนั้น คุณมาอ่านบทความนี้ทำไมกัน?!?)
เอาล่ะ มาถึงข่าวดี คุณคงจะไม่ได้คาดหวังที่จะมุ่งไปสู่ระดับโลกหรอก – เชื่อผมเถอะ! ราคาที่คุณต้องจ่ายสำหรับเป้าหมายที่จะไปให้ถึงระดับโลก มันไม่คุ้มค่าเลย เพราะเริ่มต้นตอนนี้ เราไปไม่ถึงแน่นอน
สิ่งที่คุณอาจจะต้องการ คือ เก่งขึ้น เก่งกว่าคนอื่น ๆ ที่คุณรู้จัก คุณอาจต้องการให้เพื่อนของคุณ หรือคนแปลกหน้า มองดูคุณแล้วพูดว่า “ว้าว เจ๋งอ่ะ คุณเล่นได้เก่งมากเลย”
คุณต้องการที่จะมีทักษะอยู่ในเหนือกว่า “ระดับที่น่าตื่นเต้น” ระดับที่คนทั่วไปมองดูคุณแล้วรู้สึกว่าคุณเชี่ยวชาญในสิ่งที่คุณกำลงทำอยู่
ถ้าคุณต้องการที่จะก้าวพ้นจากระดับเด็กหัดเล่น ไปสู่ระดับที่น่าตื่นเต้น ไม่ว่าจะเป็นปิงปอง หรือกีฬาอื่น ๆ คุณมาถูกเว็บแล้ว!
ข่าวที่ดียิ่งกว่า ใคร ๆ ก็ทำได้ ! ความสามารถที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด หรือว่าประสบการณ์ชีวิตที่เคยผ่านมา ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้เลย งานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นที่จุดไหน ถ้าหากคุณฝึกฝนอย่างเพียงพอ คุณจะได้เห็นผลลัพท์!!
การฝึกฝนที่ดีเลิศ x จำนวนชั่วโมงซ้อมเยอะๆ = ความสำเร็จ
คุณอาจจะเคยได้ยินเรื่องกฎ 10,000 ชั่วโมงมาบ้าง มันเป็นเรื่องที่นักเขียน Malcom Gladwell หยิบขึ้นมาทำให้เป็นเรื่องโด่งดัง และเป็นที่ยอมรับว่ามันคือความจริง กฏที่ว่านี้บอกว่า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม การฝึกฝนสามารถเอาชนะพรสวรรค์ที่ติดตัวมาตั้งแต่กำเนิดได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร หากคุณทุ่มเทเวลาฝึกฝนอย่างถูกต้องดีเลิศเป็นเวลา 10,000 ชั่วโมง คุณจะมีความสามารถระดับโลก
10,000 ชั่วโมง นั่นเป็นเวลาที่เยอะมาก ๆ – ถ้านับกันจริง ๆ มันคือการใช้เวลาฝึกฝนเต็มเวลายาวนานถึง 10 ปี ถ้าไม่ได้รับการสนับสนุนตั้งแต่เด็ก ใครจะมีเวลา หรือมีเงิน สำหรับการทำอย่างนั้นกันล่ะ !? —- (จริง ๆ ก็มีน่ะแหละ แต่หาได้ไม่ง่ายหรอก — ยกตัวอย่างเช่น Dan ที่ลาออกจากงาน มาเริ่มหัดกอล์ฟ)
เป็นความโชคดีสำหรับคนอย่างพวกเราล่ะ “ระดับที่น่าตื่นเต้น” น่ะ ไม่ได้ต้องทุ่มเวลามากมายขนาดนั้น
มีกฏที่บอกว่า ผลลัพท์จากการฝึกฝนจะพุ่งทะยานรวดเร็วในช่วงเริ่มต้นของการฝึกซ้อม แต่ความเปลี่ยนแปลงจะไม่เพิ่มขึ้นเป็นทวีคุณเมื่อชั่วโมงการฝึกซ้อมเพิ่มขึ้น
.
ในเวลา 1 ปี คุณจะเก่งขึ้น คุณจะเก่งกว่าคน 99 คน จาก 100 คน ที่คุณจะพบเจอทั่วไปตามท้องถนน ในห้องเรียน หรือ ในที่ทำงาน แต่คุณอาจจะต้องใช้เวลาอีก 9 ปี กว่าจะเอาชนะเพียง 1 คนที่เก่งที่สุดใน 100 คนนั้น
คุณอาจจะเห็นได้จากกราฟข้างบน “Get Better in a Year” มุ่งเน้นความสนใจไปที่ 365 วัน ของการฝึกซ้อมอย่างถูกต้อง เรียนรู้จากโค้ช และทำการบ้านอย่างต่อเนื่อง เราจะไปถึง”ระดับที่น่าตื่นเต้น” ซึ่งคือระดับที่เราเชื่อว่ามันคือความลงตัวที่กลมกล่อม ที่ระดับความพยายามกับผลลัพท์มาพบเจอกันพอดี
มีหนังสือหลายเล่ม งานวิจัย และผลการศึกษา ที่พูดถึงวิธีการที่จะเอาดีได้ในเรื่องใดเรื่องหนึ่งในระยะเวลาอันสั้น หรือแม้กระทั่งทางลัดสู่ความสำเร็จ , การพูดบนเวที TED Talk ของ John Kaufman บอกว่า เราสามารถจะเก่งขึ้นได้และรู้สึกตื่นเต้นกับตัวเรา ถ้าหากเราใช้เวลาฝึกฝนเพียง 20 ชั่วโมง (มันเป็นเวลาที่สั้นมาก และทำให้คนทั่วโลกตื่นเต้นกันมากมาย – แน่ล่ะ ใครๆ ก็ชอบทางลัด)
แต่ความรู้สึกตื่นเต้นนั่นน่ะ มันก็ประมาณว่า “คุณเก่งมาก! สำหรับใครบางคนที่เพิ่งเริ่ม”
นั่นไม่ใช่ “ระดับที่น่าตื่นเต้น” ที่เราต้องการจะไปให้ถึง เราต้องการให้คนทั่วไปมองดูเราแล้วคิดว่าเราเชี่ยวชาญในทักษะนั้น ๆ จริง ๆ
ความเชี่ยวชาญนั้นยาก แต่ เป็นไปได้
การท้าทายตัวเอง ที่จะเก่งขึ้นให้ได้ในเวลา 1 ปี คุณต้องรู้จักตัวแปรที่สำคัญของสมการ คือ “การฝึกฝนที่ดีเลิศ” และ “จำนวนชั่วโมงซ้อมเยอะๆ”
เอาล่ะ มาเริ่มกันเลย !
ในช่วงหลายปี ผมได้สังเกตเห็นผู้เล่นหลายต่อหลายคนที่พยายามฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่อง แต่เป็นการฝึกซ้อมแบบผิด ๆ - แน่นอน รวมทั้งตัวผมเองด้วย ! - คนหลายต่อหลายคนที่ผมพูดถึงนี้ ฝึกหัดอย่างต่อเนื่อง ปีแล้วปีเล่า แต่ฝีมือก็ไม่ได้ดีขึ้นเลย นี่เป็นเรื่องที่โคตรปกติเลยนะ และที่โชคร้ายก็คือ พวกเขาเหล่านี้ไม่ได้สนใจที่จะพัฒนาฝีมือตัวเองจริง ๆ หรอก พวกเขาเอาแต่เล่นสนุก ฝึกซ้อมกันแบบผิด ๆ
นักศึกษาคนหนึ่งยกมือขึ้นถามหาคำแนะนำจากเขาว่า ถ้าจะเตรียมตัวเข้าสู่อาชีพนักลงทุน วิธีที่ดีที่สุดคืออะไร วอร์เรน บัฟเฟตต์ ใช้เวลาคิดแป๊บนึง แล้วพูดว่า “อ่านแบบนี้ 500 หน้าทุกวัน ...
ต้นปี 63 ก่อนที่โรคระบาดโควิดจะหยุดทุก ๆ สิ่ง ผมได้ซื้อโต๊ะปิงปองมาวางไว้ที่บ้านพอดิบพอดี ลูกของผมจึงได้หัดเล่นปิงปอง จนเล่นเป็น และเล่นต่อเนื่องมาเรื่อย ๆ จนได้ไปแข่งขัน ประสบการณ์เกี่ยวกับการสอนให้ลูกได้เล่นปิงปอง และเกร็ดเล็กน้อยที่จะแชร์ให้อ่านกัน ตามบันทึกนี้เลยครับ